緊張した時は・・・

さて、今日も

平成２５（２０１３）年度　石川県公立入試入試直前講座です。

何度も言っているように、実力差は僅か。
そのテストによって、良かったり、悪かったり
するものですから、

本番でベストの状態なら受かるのです。

プロスポーツでも、同じチームと試合をしても
勝ったり負けたりしますね。

実力差はわずかで、その日の状態が良いほうが
勝つわけです。


こんなサイトを見つけましたので紹介します。



＜ここから引用＞


舌を出す。

あくびをするような感じで舌を思いっきり伸ばすのがポイント。

これも8秒。

そして戻して2秒緩める。

これを2回繰り返す。

＜引用終わり＞
↓
こちらでいろいろ紹介されています。




人前ではやらないようにね。